استمتع بتجربة تدريب رياضي شاملة وفعالة مع جهاز هوم جيم مارشال، والذي يعد الحل الأمثل لتحقيق لياقتك البدنية والتخلص من الوزن الزائد بكل سهولة وراحة في منزلك. يجمع هذا الجهاز بين مجموعة متنوعة من التمارين التي تستهدف جميع مجموعات العضلات، مما يتيح لك الحصول على تمارين متكاملة دون الحاجة إلى زيارة الصالة الرياضية.

المواصفات التقنية

المميزات الرئيسية

نظام متكامل يوفر مقاومة أوزان كبيرة تصل إلى 145 كجم، مما يجعلها مثالية لتقوية مختلف مجموعات العضلات في جميع أنحاء الجسم.
تصميم مريح ومنجد من الفينيل عالي الكثافة مع رغوة فائقة الكثافة، لضمان راحة قصوى أثناء أداء التمارين.
غطاء حماية صلب وقفل كومة الأوزان، مما يضمن الأمان التام للمستخدم خلال جلسات التدريب.
إطار أنبوب فولاذي متين مقاس 2 × 2.5 بوصة (14 مقياسًا)، مما يضمن استقرار الجهاز وقدرته على تحمل الاستخدام المكثف.
أذرع ضغط مزدوجة الوظائف، تتيح لك القيام بتمارين التجديف بسهولة، مما يساعد على تعزيز القوة العضلية.
سهولة في الاستخدام والتبديل بين مختلف التمارين، مما يجعلها مناسبة للمبتدئين والمحترفين على حد سواء.
تصميم أنيق يناسب أي مساحة داخلية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمنزل عصري.
سهولة تخزين الجهاز بفضل تصميمه المدروس، مما يجعله مثاليًا للمساحات الصغيرة.

الاستخدامات

مثالية لتمارين القوة والتحمل، مما يساعد على بناء العضلات وزيادة الكتلة العضلية.
توفر تمارين متنوعة مثل تمارين البطن، الأكتاف، الصدر، والفخذين، مما يساعدك على تحقيق أهداف لياقتك البدنية.
مناسبة للاستخدام العائلي، حيث يمكن لجميع أفراد العائلة الاستفادة من الجهاز في تحسين صحتهم ولياقتهم.
مثالية لتمارين الإحماء والتسخين قبل البدء في التمارين الأخرى، مما يساعد على تفادي الإصابات.
يمكن استخدامها لتدريبات خاصة مثل إعادة التأهيل البدني، حيث تساهم في تحسين المرونة والقوة.

الفوائد

تساعد في تقليل الوزن الزائد وتحقيق لياقة بدنية عالية، مما يعزز الشعور بالثقة بالنفس.
تعزيز الصحة العامة من خلال تحسين الدورة الدموية وزيادة القدرة على التحمل.
توفير الوقت والجهد من خلال إمكانية التدريب في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
تحسين المزاج وتقليل التوتر من خلال ممارسة الرياضة بانتظام، مما يسهم في تحسين جودة الحياة.
تعزيز الانضباط الذاتي والالتزام بأهداف اللياقة البدنية الشخصية.